THE LEGEND みゆき

高知県四万十町から 愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」に通っています!

2016. 9.11 NPCJ  西日本  フィギュア 準優勝
2017. 9.24 NPCJ  西日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  ビ キ ニ 第3位
2017.11.19 NPCJ 世界大会 フィギュア  第4位

モチベーションUP!

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

最近、だいぶ暖かくなってきましたね

先月、新しいウェアを買って、
さらに、トレーニングに気合いが入ってます
「パイソン柄」という柄の レギンスも購入してみました。
(写真はないのですが・・・
ジムの会員さんの中にも、かっこいいウェアで トレーニングしている人が
たくさんいるし、モチベーションも ぐいぐい上がります

そういえば、昨日、高知県高知市から、
友達が 私がジムにいる時間に合わせて、
見学に来てくれました
高校時代に、部活を通して知り合った友達です
4年ぶり?5年ぶり?くらいの再会でした
高知市から、約2時間かかったみたい。
高知には、ここみたいなジムが全くないので、
ジムのマシンや、色んな事に驚いてました
もっと高知の人にもフィットネスを知ってもらいたい、と
強く思った1日でした
ということで、高知県民の皆さん、いつでもお待ちしてま~す
須崎市や四万十町、四万十市から通っている会員さんも、たくさんいます


「美ボディになりたい人」「ダイエットしたい人」「健康目的の人」など・・・
ここに来たら、確実に身体が変わります
意識も変わります


お問い合わせはこちらから
  愛媛県 鬼北町 「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」






美ボディになる為に・・・♪

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

ある日の、トレーニング後の1枚です

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左から、
高知県須崎市から ジムに通っている「TEAM 鬼 style 」のメンバー、川村さん(通称:あぴさん)
2017年のNPCJ 世界大会の ウーマン アスリートモデル部門(40歳以上)で
第5位
に輝いた選手です

真ん中は、宇和島市から通っている、かなさん
学校の先生をされています。
美ボディを目指して、楽しくトレーニングされています

昨日は、高知県四万十市から、60代と80代の会員さんが来ていて、

「ここのジムは、みんなで挨拶して交流するけん、なんと気持ちがいいね」
と言ってました
フィットネスの大会に出場する選手、ボディメイク、ダイエット目的、
健康維持が目的の人、介護予防の人など、、、
目的はそれぞれ違いますが、みんな楽しく、ジムでトレーニングしています


来週は、久々に Fさんがジムに来るって言ってたから、
特に気合い入れて トレーニングしないと・・・!






ミルキー味のプロテイン♪

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

be LEGEND の ミルキー風味のプロテイン
トレーニングの後に、飲んでみました

パッケージもペコちゃんで、惹かれますね
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めっちゃ美味しかった~
ミルキーの味 そのままでした




筋肉の日!!

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

金曜日の 2月9日は、
語呂合わせで、
『 筋肉の日 』でした~

誰が見ても憧れる 美ボディになる為に、
がっつり トレーニングしています
ちなみに、私は、世界大会 第5位の 宮崎 英子選手の
パーソナルトレーニングも 担当しています

私と英子選手も所属している ジム内のチーム
「TEAM style 」にちなんで・・・

のような顔で トレーニングしている英子選手
 
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(英子選手 了承のもと、ちょっと遊んでみました

最近、TEAM内で、ディッシュ というあだ名がついている
英子選手です。
BlogPaint
(アニメ「うる星やつら」の、ラムちゃん仕様にしてみました

私たちのように、身体を本気で変えたい人は、
本物のジムに通って、栄養の指導を受けながら、
しっかりトレーニングするべきです
それが、ダイエット、ボディメイクしたい人には
1番の近道です
特に、パーソナルトレーニングを受けると、
本当に自分の思い通りのボディになります
私自身も、パーソナルトレーニングを受けています

私が通っている、
愛媛県 鬼北町のジム「
THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」の
ホームページはこちらから⇒

特に!!パーソナルトレーニングの料金は、超、超!超!!格安です!!

最近 また新規の会員さんも増えていて、
私のように、高知県から通っている会員さんも増えています




ようやく更新!見てね(^O^)

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

2017年 11月19日に、東京で行なわれた
NPCJの世界大会 World Legends Classicから
2ヶ月が過ぎました

やっっっと、「
NPCJ 世界大会 part ④!!」のブログを
更新しました
長らくお待たせしましたφ(.. )笑

写真メインで載せています
ぜひ、見てください

こちらから「NPCJ 世界大会 part ④!!」
2017-11-27-15-47-38

 




プロフィール

shimanto_miyuki