THE LEGEND みゆき

高知県四万十町から 愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」に通っています!

2016. 9.11 NPCJ  西日本  フィギュア 準優勝
2017. 9.24 NPCJ  西日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  ビ キ ニ 第3位
2017.11.19 NPCJ 世界大会 フィギュア  第4位

美ボディになる為に・・・♪

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

ある日の、トレーニング後の1枚です

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左から、
高知県須崎市から ジムに通っている「TEAM 鬼 style 」のメンバー、川村さん(通称:あぴさん)
2017年のNPCJ 世界大会の ウーマン アスリートモデル部門(40歳以上)で
第5位
に輝いた選手です

真ん中は、宇和島市から通っている、かなさん
学校の先生をされています。
美ボディを目指して、楽しくトレーニングされています

昨日は、高知県四万十市から、60代と80代の会員さんが来ていて、

「ここのジムは、みんなで挨拶して交流するけん、なんと気持ちがいいね」
と言ってました
フィットネスの大会に出場する選手、ボディメイク、ダイエット目的、
健康維持が目的の人、介護予防の人など、、、
目的はそれぞれ違いますが、みんな楽しく、ジムでトレーニングしています


来週は、久々に Fさんがジムに来るって言ってたから、
特に気合い入れて トレーニングしないと・・・!






ミルキー味のプロテイン♪

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

be LEGEND の ミルキー風味のプロテイン
トレーニングの後に、飲んでみました

パッケージもペコちゃんで、惹かれますね
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めっちゃ美味しかった~
ミルキーの味 そのままでした




筋肉の日!!

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

金曜日の 2月9日は、
語呂合わせで、
『 筋肉の日 』でした~

誰が見ても憧れる 美ボディになる為に、
がっつり トレーニングしています
ちなみに、私は、世界大会 第5位の 宮崎 英子選手の
パーソナルトレーニングも 担当しています

私と英子選手も所属している ジム内のチーム
「TEAM style 」にちなんで・・・

のような顔で トレーニングしている英子選手
 
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(英子選手 了承のもと、ちょっと遊んでみました

最近、TEAM内で、ディッシュ というあだ名がついている
英子選手です。
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(アニメ「うる星やつら」の、ラムちゃん仕様にしてみました

私たちのように、身体を本気で変えたい人は、
本物のジムに通って、栄養の指導を受けながら、
しっかりトレーニングするべきです
それが、ダイエット、ボディメイクしたい人には
1番の近道です
特に、パーソナルトレーニングを受けると、
本当に自分の思い通りのボディになります
私自身も、パーソナルトレーニングを受けています

私が通っている、
愛媛県 鬼北町のジム「
THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」の
ホームページはこちらから⇒

特に!!パーソナルトレーニングの料金は、超、超!超!!格安です!!

最近 また新規の会員さんも増えていて、
私のように、高知県から通っている会員さんも増えています




ようやく更新!見てね(^O^)

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

2017年 11月19日に、東京で行なわれた
NPCJの世界大会 World Legends Classicから
2ヶ月が過ぎました

やっっっと、「
NPCJ 世界大会 part ④!!」のブログを
更新しました
長らくお待たせしましたφ(.. )笑

写真メインで載せています
ぜひ、見てください

こちらから「NPCJ 世界大会 part ④!!」
2017-11-27-15-47-38

 




最近のこと(^O^)

愛媛県 鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

最近のことといえば・・・
2月3日の節分の日に、
「TEAM 鬼 style 」のメンバーで
恵方巻き~を食べました

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‘‘ 鬼の形相 ’’ で トレーニングしている場面を、
先月 NHKで 大きく放送された 宮崎 英子選手と(笑)

こう見えて、英子さんは、ビキニ選手で、
NPCJ 世界大会(40歳以上の部)で5位
に輝いた選手です
世界大会では、女優の渡辺めぐみさんも出場されており、
英子さんと同じ部門で、同じ舞台に・・・

先日、放送されたTBSの番組「爆報!THE フライデー」で、
世界大会の様子も出ていて、
そこには、なんと、英子さんの姿も

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(一番左が渡辺めぐみさん

英子さんが「TEAM 鬼 style 」内で、初の全国放送デビュー
(させてもらいました)

美容師でもある英子さん、
愛媛県 鬼北町で「スタイル美容室」を経営しています
ブログはこちらから




プロフィール

shimanto_miyuki