THE LEGEND みゆき

高知県四万十町在住、愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」でスタッフをしています!2016年から、ボディコンテストに出場中。

2016. 9.11 NPCJ  西日本  フィギュア 準優勝
2017. 9.24 NPCJ  西日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  ビ キ ニ 第3位
2017.11.19 NPCJ 世界大会 フィギュア  第4位
2018. 7.15 ANNBBF 東九州ボディシェイプ選手権 優勝
2018.10.21 ANNBBF 全日本ボディシェイプ選手権 第4位

Team★Ramu

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

今日は胸・肩・三頭筋のトレーニングでした
時間があまり無かったから、種目と種目の間のインターバルをいつもより短めにして、
ササッと追い込みました

写真は今日では無いですが・・・
「TEAM 鬼style」の中の、女性チーム『Team★Ramu』の
一部の3人で写真を撮りました

2016-11-13-23-46-03

左から、私・えいこさん・あぴさん

えいこさんは、愛媛県鬼北町の『スタイル美容室』の美容師さんです
あぴさんは、高知県須崎市からジムに通ってます
えいこさんは、来年、NPCJの大会のビキニ部門に、
あぴさんは、ウィメンズ・アスリートモデル部門に出場します
私もNPCJの世界大会 優勝を目指してます
TEAM内で、一緒にトレーニング・ポージング練習をして、お互いのモチベーションを高め合ってます

11月18日(金)、愛媛朝日テレビ スーパーJチャンネルで「TEAM 鬼style」の特集が放送されます
ぜひ見て下さい



今日はラジオに・・・(^^)

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

今日は脚の日でした
ダンベルランジをして脚がプルプル・・・
ランジは、お尻から脚にかなり効く
更に、「グルート」というヒップアップが出来るマシンを使って
お尻の筋肉を破壊させました

そして、今日は、ラジオで「TEAM 鬼style」の紹介をして頂きました
宇和島市のラジオ局「FMがいや」の「Real 40's」という番組で、3回 放送がありました 
すでに聞いた方もいると思いますが
車に聞きに行こうと思ってたら、TEAM 鬼styleのメンバーで、高知県須崎市からジムに通っている、あぴさんが「インターネットでも聞けるよ!」とわざわざ調べて教えてくれて、私も無事 聞けました

12月~1月辺りに、「Real 40's」に、「TEAM 鬼style」としてゲスト出演させてもらう予定です

新聞やテレビ、鬼北町広報にラジオ、様々なメディアに、
「TEAM 鬼style」のことを取り上げてもらい、嬉しい限りです
これからも、ボディメイクも極めていきますが、愛媛 鬼北の「TEAM 鬼style」をもっともっと
広げていけるよう頑張ります

11月18日(金)、愛媛朝日テレビ スーパーJチャンネルで「TEAM 鬼style」の特集が放送されます
ぜひ見て下さい



南海放送見て下さい!(^^)

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

先日、南海放送の取材を受けたのですが、
本日の南海放送 ニュースCh4.で、18:15~19:00の間に
放送されます
ぜひ見て下さい

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先日の取材風景はこちらより⇒

和裁士さんより頂き物(^^)

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

ジムの会員さんで着物職人の和裁士さんがいるのですが、
先日、このような物を頂きました

2016-10-27-20-48-53

大会の時に羽織る、着物仕様のガウンです
すぐに脱ぎ着できます
携帯電話なども入れれるように、ポケットも付けてくれていました
大会中のことまで考えて、細やかな配慮をして下さっています

左胸にはTEAMのロゴが

2016-10-27-20-49-44

ロゴ部分は、「TEAM 鬼style」のメンバーで、高知県須崎市からジムに通っている
あぴさんも協力してくれたようです
とてもありがたいです

来年の大会の時に、大事に大事に 着たいと思います
和裁士さん、お仕事でお忙しい中、わざわざ時間を取って
作って頂き本当にありがとうございました

ジムの会長さんのブログに、和裁士さんの紹介が載っていますので、
こちらからどうぞ⇒⇒⇒





ボリュームあるヒップに・・・♪

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

今日は、ジムに行けましたー
トレーニングは、脚の日でした
スクワット→レッグプレスと、ジムのスタッフさんに補助してもらい、
お尻から脚が燃えそうなくらい痛かった(笑)
もう既に筋肉痛

トレーニング後の1枚

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来年の大会に向けて、バルクアップ中(増量中)なので、お腹は少ーし
出てますが
お尻も脚も、ボリュームをつけて、プリっとした良い形をつけたら、
女性の方は格段にキレイになると思います
お尻から脚にかけては、周りの人からよく見られてますよ~

明日も頑張ろうっと
see you~








プロフィール

shimanto_miyuki