THE LEGEND みゆき

高知県四万十町在住、愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」でスタッフをしています!2016年から、ボディコンテストに出場中。

2016. 9.11 NPCJ  西日本  フィギュア 準優勝
2017. 9.24 NPCJ  西日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  ビ キ ニ 第3位
2017.11.19 NPCJ 世界大会 フィギュア  第4位
2018. 7.15 ANNBBF 東九州ボディシェイプ選手権 優勝
2018.10.21 ANNBBF 全日本ボディシェイプ選手権 第4位

独り言♪

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

今日は、仕事でジムに行けなかった
明日は仕事の都合によったら、ジム行けるからラッキー

最近、TEAMのメンバーが、トレーニングや食事について
よく質問してきてくれる
昨日は、ダンベルインクラインについて聞かれた
けど、私は、まだ会長から教わった事しか教えてあげれてない
トレーニングにしても、食事にしても、まだまだ知識が足りないから、
もっと勉強していかんとな、といつも思う
トレーニングは、最近、補助を頼まれる事も多くなって、すごく勉強になってます
ダンベル、バーベルを使ったトレーニングをしないと、身体は変わらんってことも、
ジムに通い始めた当初に、会長から教わった
私も、マシンはほとんど使わず、ダンベルとバーベルを使ってトレーニングしてます
やっぱり、本気で身体を変えたいなら、正しいトレーニングを教えてくれる
本物のジムに通うことが、1番の近道ですね

以上、夜中の独り言でした
see you~







南海放送の取材を受けました!!

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

本日、南海放送の取材を受けました!
今回は、今月19日に東京で開催される大会「NPCJ  WORLD  LEGENDS  CLASSIC」のビキニ部門に
出場する 水野真美子選手がメインの取材でした

取材風景をチラッと・・・

image

11月11日(金)、南海放送 ニュースCh4.で、18:15~19:00の間に
放送予定です

最後に西木アナウンサーと一緒に撮って頂きました

image

チャンネル4のポーズで
放送お楽しみに~

南海放送の西木アナウンサー、カメラマンさん、ありがとうございました

次は、来週の9日に、愛媛朝日テレビの取材を控えています


テレビに・・・!!

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

久しぶりの更新になりました
ブログ更新してない間に、ビッグ ニュースがありました

近日中に、「TEAM 鬼style」が2つのテレビ局の取材を受けます
テレビに放映される際は、事前にこのブログで報告します
ぜひ見てくださいね~

さて、11月に入りましたね
19日に東京で開催される大会「NPCJ  WORLD  LEGENDS  CLASSIC」に、
「TEAM 鬼style」のメンバーである、水野 真美子ちゃんがビキニ部門に
出場します
「TEAM 鬼style」一丸となって応援しています

ポスターにも載っています
(右上)

image

来年は、私も出場予定です





盛り上がる金曜日(^^)!

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

金曜日の今日は、「TEAM 鬼style」のメンバーも多くて、
ジム全体が盛り上がってました
今日は、鬼北町の「スタイル美容室」の美容師・えいこさんの息子さんに
トレーニングを教えました

2016-10-28-22-44-51

「腹筋を割る!」と意気込んでました
来年は、えいこさんと一緒に、NPCJの大会に出場するので、
今から楽しみです
私もみんなに負けないように、気合い入れます

そして・・・今日は誕生日でした28回目の
ディナーは、えいこさん手作りのカレーライス!!
デザートは、バナナ
美味しく頂きました

明日はワークアウトOFFなので、ゆっくり休みます
see you~





「TEAM 鬼style」会議!!

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会のフィギュア部門優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

今日は、「TEAM 鬼style」のメンバーで集まって、今後に向けての
大事なミーティングを行いました
お互いを高め合ってこそのチーム
今後は大会出場メンバーも増えるし、今までよりも更に
チームの活動も増えてきそうな予感です

ミーティング後のトレーニングはより一層気合いが入りました
もう既に脚が筋肉痛かも・・・

明日は胸・肩・三頭筋のトレーニング
今からしっかりイメージしとこ

see you~



プロフィール

shimanto_miyuki