愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です!  

今年もあと3日になりましたね
今日も「TEAM 鬼style」for NPCJのメンバーと、
トレーニングやりきりました(・∀・)つ

今日は、胸・肩・三頭筋の日
私は、サイドレイズが1番肩に効きます
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軽い重さでも、ジワジワと肩が熱くなります

今年トレーニング出来るのは、あと29日と30日のみ
明日もガンガン、トレーニングしよう(`・ω・´)

see you~