こんばんは
ついに四万十町にも大寒波到来しました
この雪

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(今はこれ以上に積もってます)

寒すぎて寒すぎて、ストーブの前から離れられません、、
しかーしジムに行くと脚出し・肩出し・お腹出しは当たり前で、寒さをあまり感じないから不思議ですね
アドレナリンすごいぜぃ

そんな私、昨日・今日と仕事の都合でジムに行けず
そんな日はモヤモヤ~っとしますが、筋肉が回復する大事な時間と考えて、ゆっくりしようかな

それでは おやすみなさい