愛媛県鬼北町にある「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!!
四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中
★2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です! ★
昨日・今日はトレーニングOFF
休養も必要ということで、ゆっくり身体を休めました
明日のトレーニングは、さらに気合いが入るぞ~
脚の日だしね
私のお気に入り
アルプロンのプロテイン《メロン味》
いろんな味 試したけど、メロン味が1番しっくりきた
さぁ、タンパク質しっかりとって、明日も頑張ろっ
see you~