愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと
ジムの有志で結成した 愛媛鬼北の「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中   
2017年は、「TEAM 鬼style」から10名程がNPCJの大会に出場する予定です! 

昨日のお昼、南海放送「Qクエ!」という番組に、
私が通っている 鬼北町の「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」の
ジムの会員・Iさんが 出演されました
Iさん、実は和裁士さんなんです

私は仕事だったのでまだ見れていません
明日、録画を見せてもらおう

昨日・今日とトレーニングはOFFでした
金曜日にした脚・お尻のトレーニングで、筋肉痛がきた
筋肉痛がないと不安になる・・・筋トレあるある かな?

「TEAM 鬼style」のメンバー


バックには、NPCJの大会のポスター
ポスター見て、やる気を倍増させています

明日は、胸・肩・三頭筋の日
しっかりやるぞ~
see you~