愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

5日 水曜日は、背中・二頭筋のトレーニングでした
会長についていただきトレーニング

回数が1回でも伸びたら嬉しい
けど、会長が言ってたように、最近 大きな伸びがないから、
食べが足りてないよう・・・
減量に入るまであっという間。
1食1食をちゃんと食べなくちゃ

ということで、しっかり食べて、夜勤行ってきまーす
see you~