2018年03月
愛媛県 鬼北町 「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

トレーニング動画、初公開~

今回は、背中トレ♪


写真をクリックしたら、インスタグラムにとびます

分かる人には分かると思いますが、
「MAGグリップ」を使っての プルダウンです

これで、背中にがっつり効かせることができます

「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」では、
3種類の「MAGグリップ」を揃えてくれています


そういえば・・・

「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」のインスタグラムで、
昼間 トレーニングしている会員さんを 撮っている動画があるのですが、
動画の再生回数が、1500回を超えてるーーーー


すごいっ!
楽しくトレーニングしている、60代~80代の会員さん3人組です


新たな『フィットネス女子』登場!
なんだか元気をもらえる・・・そんな動画です
動画は、ジムのブログ から見えます




トレーニング動画、初公開~


今回は、背中トレ♪


写真をクリックしたら、インスタグラムにとびます


分かる人には分かると思いますが、
「MAGグリップ」を使っての プルダウンです


これで、背中にがっつり効かせることができます


「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」では、
3種類の「MAGグリップ」を揃えてくれています



そういえば・・・


「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」のインスタグラムで、
昼間 トレーニングしている会員さんを 撮っている動画があるのですが、
動画の再生回数が、1500回を超えてるーーーー



すごいっ!

楽しくトレーニングしている、60代~80代の会員さん3人組です



新たな『フィットネス女子』登場!

なんだか元気をもらえる・・・そんな動画です

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『インスタグラム』 始めました~

写真をクリックしたら、インスタグラムにとびます



私が所属している ジム内のフィットネスチーム「TEAM 鬼style」も、
インスタグラムを始め、毎日更新しています
「TEAM 鬼syle」のブログから見ることができます


「TEAM 鬼style」のブログ



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