THE LEGEND みゆき

高知県四万十町在住、愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」でスタッフをしています!2016年から、ボディコンテストに出場中。

2019年03月

      【私のボディコンテスト実績】

2016. 9.11 NPCJ  西日本  フィギュア 準優勝
2017. 9.24 NPCJ  西日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  ビ キ ニ 第3位
2017.11.19 NPCJ 世界大会 フィギュア  第4位
2018. 7.15 ANNBBF 東九州ボディシェイプ選手権 優勝
2018.10.21 ANNBBF 全日本ボディシェイプ選手権 第4位

続けること

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

31日も、ボディメイク目的の会員さんが、
私のパーソナルを 受けに来てくれました

トレーニングは、ボディメイク、ダイエット、健康、介護予防など
どんな目的であっても、続けることに意味があります
「もう引き締まったから、トレーニングはしなくていいや」という考えは、
大間違いです

さぁ、明日も楽しくいきましょう~






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MAG グリップ

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

30日は、背中と二頭筋のトレーニングでした
『MAG グリップ』を使って、
背中をぐいぐい追い込みました~
ジムの会長のパーソナル指導で、
的確に、筋肉に効いています!!


(写真をクリックすると、インスタグラムにとびます

インスタグラムも、随時更新しています
「@miyuki_legend」で、検索して下さい




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ド迫力のポスター

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

先週、NPCJ の 2019年の大会ポスター、第2弾が届き、
ジム内に 掲示しています

FullSizeRender

毎度のことながら、迫力満点です
NPCJ には、ジム内の「TEAM 鬼style 」からも、
毎年出場しています

大会ポスターは、まだまだ届きます




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トレーニングOFF

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

28日は、トレーニングOFF
次のトレーニングは、背中と二頭筋です



もうすぐ4月
大会までのカウントダウンは、もうとっくに始まっています
減量も、近付いています
明日も、楽しくいくぞー




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自然なこと。

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

27日も、仕事の合間に、
胸・肩・三頭筋のトレーニング
途中、「今日は、なんか思うようにいかない。。」と感じましたが、
そんな時もあります!
しっかり効かせれば問題なし

話は変わり、、、
ジム内の「TEAM 鬼style 」for NPCJ の 川村選手は、
私と同じく、フィギュア選手です
高知県須崎市から、車で、往復3時間20分程かけて、トレーニングに来ています
ジムにいる時間よりも、車での移動時間の方が多いです。

27日、職場の歓送迎会があったらしいのですが、
川村選手は、早々に切り上げて、トレーニングに来ていました
大会に出る選手は、やっぱりみんな、自然とこうなるんだろうなぁ~と。

選手としては、それ程の気持ちを持っていることは 当たり前なので、
別に、ブログに書く程のことじゃないんですが、書いてみました

明日も楽しくやるぞ~




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プロフィール

shimanto_miyuki