THE LEGEND みゆき

高知県四万十町在住、愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」でスタッフをしています!2016年から、ボディコンテストに出場中。

2019年03月

      【私のボディコンテスト実績】

2016. 9.11 NPCJ  西日本  フィギュア 準優勝
2017. 9.24 NPCJ  西日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  フィギュア 第3位
2017.10.21 NPCJ  南日本  ビ キ ニ 第3位
2017.11.19 NPCJ 世界大会 フィギュア  第4位
2018. 7.15 ANNBBF 東九州ボディシェイプ選手権 優勝
2018.10.21 ANNBBF 全日本ボディシェイプ選手権 第4位

お気に入り♪

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

26日は、ジムの定休日でした
トレーニングも OFFです

先日の、トレーニング中の写真

IMG_2064

お気に入りのトレーニングウェアと、ベルトです
迷彩柄が大好きです
写真には写ってないけど、靴は、もちろんピンク
最近のウェアは、国内・海外問わず、おしゃれなデザインが多いですね
ネットで探していると、どれも良すぎて、いつも迷っちゃいます・・





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短時間集中

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

25日は、脚とお尻のトレーニングでした
仕事の合間に、15分トレーニング
ジムの会長の パーソナル指導で、
毎回、短時間集中で、追い込みます
今月初めに入った、新しいマシンでも、しっかり効かせて
脚やお尻のトレーニングに、大活躍しています!
さすが、国内・海外で大人気のマシン、、、

明日は、ジムは定休日です
晴れてくれるといいなぁ~~。




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2019年の大会

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

今年、私が出場する大会は、
『ANNBBF 全日本選手権』です
昨年は、福岡県で開催されましたが、今年は鹿児島県で開催されます
(遠すぎます・・・笑)
10月13日(日)鹿児島県 薩摩川内市 川内文化ホールで 行なわれます。

私は、本当は、フィギュア選手なんですが、
ANNBBFには、フィギュア というカテゴリーが無いので、
ボディシェイプ というカテゴリーに出ています。
フィギュアとは違い、ポーズの種類も多く、
フリーポーズもあります

昨年は、ANNBBFの 2つの大会に出場しました。
東九州選手権  優勝
全日本選手権   第4位



今年も頑張ります




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トレーニングOFF

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

23日は、トレーニングOFFです
写真は、最近のトレーニング(胸と肩)の様子です


トレーニングは、いつも大体15分 で終わります
これを他の人に話すと、毎回ビックリされますが・・・
ジムの会長が、私に合ったやり方で、
パーソナルトレーニングをしてくれています





話は変わりますが、
24日も、高知県からの 会員さんの、
パーソナルトレーニングの予約が入っています
ボディメイク目的です
いつもやる気に満ちあふれた、パワフルな方です
私も 負けじとパワフルに頑張ります




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トレーニング後の1枚

愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

22日は、背中と二頭筋の トレーニングでした
ジムの会長が撮ってくれた、トレーニング後の1枚


(写真をクリックすると、インスタグラムにとびます

しっかり栄養摂取して、休みまーす!




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プロフィール

shimanto_miyuki