2019年03月
愛媛県 鬼北町 「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます
25日は、脚とお尻のトレーニングでした
仕事の合間に、15分トレーニング
ジムの会長の パーソナル指導で、
毎回、短時間集中で、追い込みます
今月初めに入った、新しいマシンでも、しっかり効かせて
脚やお尻のトレーニングに、大活躍しています!
さすが、国内・海外で大人気のマシン、、、
明日は、ジムは定休日です
晴れてくれるといいなぁ~~。
応援クリックを、ポチッとお願いします
愛媛県 鬼北町 「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます
今年、私が出場する大会は、
『ANNBBF 全日本選手権』です
昨年は、福岡県で開催されましたが、今年は鹿児島県で開催されます
(遠すぎます・・・笑)
10月13日(日)鹿児島県 薩摩川内市 川内文化ホールで 行なわれます。
私は、本当は、フィギュア選手なんですが、
ANNBBFには、フィギュア というカテゴリーが無いので、
ボディシェイプ というカテゴリーに出ています。
フィギュアとは違い、ポーズの種類も多く、
フリーポーズもあります
昨年は、ANNBBFの 2つの大会に出場しました。
東九州選手権 優勝
全日本選手権 第4位
今年も頑張ります
応援クリックを、ポチッとお願いします
愛媛県 鬼北町 「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます
23日は、トレーニングOFFです
写真は、最近のトレーニング(胸と肩)の様子です
トレーニングは、いつも大体15分 で終わります
これを他の人に話すと、毎回ビックリされますが・・・笑
ジムの会長が、私に合ったやり方で、
パーソナルトレーニングをしてくれています
話は変わりますが、
24日も、高知県からの 会員さんの、
パーソナルトレーニングの予約が入っています
ボディメイク目的です
いつもやる気に満ちあふれた、パワフルな方です
私も 負けじとパワフルに頑張ります
応援クリックを、ポチッとお願いします
愛媛県 鬼北町 「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます
22日は、背中と二頭筋の トレーニングでした
ジムの会長が撮ってくれた、トレーニング後の1枚
しっかり栄養摂取して、休みまーす!
応援クリックを、ポチッとお願いします
アーカイブ
カテゴリー
QRコード
ブックマーク