愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で ワークアウトしてます

トレーニング動画、初公開~
今回は、背中トレ♪


写真をクリックしたら、インスタグラムにとびます

分かる人には分かると思いますが、
「MAGグリップ」を使っての プルダウンです
これで、背中にがっつり効かせることができます
「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」では、
3種類の「MAGグリップ」を揃えてくれています

そういえば・・・
「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」のインスタグラムで、
昼間 トレーニングしている会員さんを 撮っている動画があるのですが、
動画の再生回数が、1500回を超えてるーーーー
すごいっ!
楽しくトレーニングしている、60代~80代の会員さん3人組です
新たな『フィットネス女子』登場!
なんだか元気をもらえる・・・そんな動画です

動画は、ジムのブログ から見えます