愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

5日は、背中のトレーニングでした
久しぶりに、仕事中の空いた時間に トレーニングしました
ジムの会長に、パーソナルでついてもらい、15分で トレーニング終了

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トレーニング後は、すぐに栄養補給

今年、出場する大会まで、あと約4ヶ月です
明日も しっかりやるぞー!




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