愛媛県 鬼北町 「THE GYM  !  フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます

17日は、腕のワークアウト~
私は、ジムの会長の パーソナル指導を受けています

写真は、三頭筋の種目「ナローベンチ」
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明日は、トレーニングOFFの日です






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