愛媛県鬼北町にある「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
NPCJの大会のフィギュア部門で優勝する為に 
四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと結成した「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中 
今日は脚の日でした～
お尻の位置を高くし、きれいな脚のラインをつくるためにスクワット～
いつもと同じ重さが、いつもより重く感じた
トレーニング後のお尻です↓↓
以前に比べてだいぶボリュームがついてきたような感じがしますっ
明日はワークアウトOFFなので、ゆっくり休みま～す
see you～
