愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
NPCJの大会のフィギュア部門で優勝する為に

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと結成した「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中 

大会に向けての減量4日目です
今日は、仕事もトレーニングもOFF
ということで、久しぶりに高知県四万十市の中村に、出掛けてきました~
妹も仕事が休みだったので、一緒に
目的はshopping(笑)
良い気分転換になりました
高校3年間は中村で過ごしたので、景色も懐かしかった~

トレーニングだけ必死にやるんじゃなくて、プライベートも充実させなきゃな~~と思った27歳でした

see you~