愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
NPCJの大会のフィギュア部門で優勝する為に

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと結成した「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中 

水曜日の今日は、脚のトレーニングでした
今日も暑かった~
いつもより更に水を飲んだ気がする
大会までもう2ヶ月もありません
減量内容も、自分の身体を見ながら見直してるところです
体脂肪のみを落とすには、色々と工夫しないといけないんです
人それぞれ体格が違うように

さぁ、明日の胸の日も頑張ります
see you~