愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
NPCJの大会のフィギュア部門で優勝する為に

四国愛媛から、NPCJを盛り上げようと結成した「TEAM 鬼style」for NPCJ 加入者募集中 

昨日の土曜日は、脚のワークアウトでした
レッグエクス・・・会長から「あと5回はできたね!」と
はい、気持ちで負けました
トレーニングは「もう出来ない」と思ってからが勝負
なかなか自分の納得のいくトレーニングは、そう簡単には出来ません
(数ヶ月に1回くらいは「よっしゃ、今日は出来た!」と納得できるトレーニングがあるかな)
だから、トレーニングって楽しいんですけどね


明日から8月に入りますね
大会に出場する3人共がまだまだ体脂肪を落としきれてない・・・
間に合うのか
いや、絶対間に合わせないかんと、相当焦ってます
残り約1ヶ月、なんとしてでも仕上げます

see you~