ワークアウト
8月27
8月23
8月21
愛媛県 鬼北町 「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」で
スタッフをしてます
21日は、胸のワークアウト
今日は、ダンベルと ケーブルで追い込みました
時間が無い時ほど、集中してできる気がする
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8月19
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