愛媛県鬼北町にある「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
今日も更新、私の減量食!
毎日がチートデイ part 9
先日の夕食です
魚や肉などのタンパク質をメインに
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!!
今日も更新、私の減量食!
毎日がチートデイ part 9
先日の夕食です
魚や肉などのタンパク質をメインに
私の今年の第一戦目、NPCJ の西日本大会 まで
残り27日
会長に「デブ」と言われないように、ちゃんと絞ろう(笑)
さぁ、もうすぐしたらご飯食べまーす
残り27日
会長に「デブ」と言われないように、ちゃんと絞ろう(笑)
さぁ、もうすぐしたらご飯食べまーす