THE LEGEND みゆき

高知県四万十町から愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」に通っています! 2016.9.11「NPCJ WEST JAPAN HIROSHIMA OPEN 」フィギュア部門 準優勝! 2017. NPCJ 世界大会出場予定♡

鬼北町


お知らせです☆

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

お知らせです
これまで何度も テレビ局の取材を受けましたが、
昨年に続き、今年3月から11月まで愛媛朝日テレビさんに、
「TEAM 鬼style」の長期密着取材
をして頂いています。

先日の 6月7日にも、
「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」で テレビ収録がありました

昨年、NPCJの世界大会に出場した 水野選手を中心とした収録でした

水野選手と 私の2人は、
「TEAM 鬼style」 内のチーム 「Team★Ramu」 に所属し、
ジムの会長の指導のもと、トレーニングに励んでいます
「Team★Ramu」については、こちらを見て下さい →
 

※6月7日に収録された分は、
6月16日(金) 愛媛朝日テレビ スーパーJチャンネルえひめ
午後6時15分~の枠で放送されます

(2月19日~6月7日収録分です)
ぜひ観て下さい




2017年の大会は・・・!!

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

5月31日のブログにも書いていましたが、
今日は皆さんに報告があります

今年は、NPCJ の3つの大会に出場します
 9月24日 「西日本大会 WEST JAPAN CHAMPIONSHIP」  in 広島
10月21日 「FUKUOKA OPEN」 in 福岡
11月19日 「世界大会 NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC」 in 東京

しかも!今年はビキニ部門にも初挑戦
10月21日の「FUKUOKA OPEN」では、ビキニ部門に出場します
西日本大会と世界大会では、フィギュア部門に出場します
テレビの放送の時には、「世界大会ではビキニ部門に出る!」と宣言しましたが、
ジムの会長と話し合い、変更することにしました。
目指すべきは、優勝のみ

いよいよ、大会に向けての減量が、明日から始まりま~す
昨年以上の身体の仕上がりと、ステージングが出来るよう頑張ります
これからも応援よろしくお願いします




今日も暑かった~!

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

またまたまた・・・・・・久しぶりの更新
31日の今日も、会長について頂きトレーニング
胸・肩・三頭筋の日でした
いつもよりインターバル短めで、バシッと効かせた
最近わけあって、種目も少なめなんですが、
それでも今出来る限界まで追い込んだらちゃんと効いてる

近々、大会に関する事で、報告があります
お楽しみに~
see you~




今日のトレーニング♪

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

またまたまたまた 久しぶりの更新
18日 木曜日は、胸・肩・三頭筋のトレーニング
ジムの会長についてもらいトレーニング

肩は、サイドレイズとダンベルショルダープレスの
スーパーセット
そのあと更に、肩の種目をもう1種目行いました
いつもと違った刺激で、超~効いた
明日、肩上がるかな・・・

明日もトレーニングしっかりやるぞ~(・∀・)つ
see you~




またまた久しぶりの更新!

愛媛県鬼北町にある「THE GYM  !  フィットネスジム アスリート」でワークアウトしてます
目指すは・・・NPCJ 世界大会 優勝!! 

またまた超~久しぶりの更新となりました

12日金曜日の今日も、ジムの会長について頂きトレーニング
胸・肩・三頭筋の日でした
今日は、回数が伸びて調子が良かった
肩は4種目行って、かなり効いた

大会に向けての減量開始まで、あと少し
今のうちに食べまくるぞ~
see you~




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